バイトが始まり数日。やー！
外仕事はやっぱり疲れますね💦
だけど、精神的にはすごく伸び伸びできて
疲れが心地いい感じです🤩✨
夜もよく眠れる感じがします！
ところで、みなさん、
CBDと言う言葉を聞いたことがたりますか??
私も最近知ったのですが、
これは大麻草から取れる、カンナビノイド
という成分の一種です🌿
大麻と聞くと、違法！薬物！
などのイメージがありますが、
実はこのCBDという成分は、日本でも
使用可能な合法成分です😊
よく大麻でハイになる、ブリブリになる
身体が石のように重たく感じる
などと聞きますが、あれは大麻草の
THCと言う別のカンナビノイド成分を
摂取した際に起こるそうです。
（THCは今の日本ではまだ違法ですので
日本で使用することはできません）
CBDやTHCには、リラックス効果や
身体の痛みを緩和、睡眠障害やPMSの改善など
様々な効果があります😊
THCはハイになったりするけど
CBDはハイにはならず、
優しいリラックス効果で癒してくれます💗
というわけで、CBDオイルと
CBDベイプリキッドを買ってみました！
写真に写っている、ベイプ本体は
別にAmazonで購入した物です。
CBDの商品にはいくつかタイプがありますが
こちらは、ブロードスペクトラムと言って
THC成分を取り除いた物ですので
日本でも安心して使用することができます👍
私が購入したのは、NATURECAN という
イギリスのブランドの物です。
日本にも在庫を抱えた倉庫が出来たので、
こちらの商品に関しては日本から
発送してもらえて、本州在住の
私の元には、2.3日で届きました！
このような説明書きも、入れてくださっています。
こちらに記載はありませんが、
ヴィーガンフレンドリーと言うことです🤗
CBDオイル（大きい方のボトル）は
舌下に数滴垂らす、皮膚の薄い場所へ塗る
コーヒーなどの飲み物に混ぜる
などの使い方があります。
中には、皮膚の炎症があるところに塗ったり
する人もいるみたいで、使い方は十人十色！
わたしは、夜寝る前に舌下に3滴程度
垂らして、そのまま1分くらい待ち飲み込む
というような感じで使っています。
しばらく口の中にオイルを留めておいた方が
身体に吸収されやすいそうです🌿
正直私の場合、さほどリラックスしたような
感じがしない気もしますが🤣
でも、朝の目覚めが良くなったな〜と感じています！
あと、時々肌荒れの部分に塗ったり
10%のCBDは、ほんのりハーブのような
野草っぽいような香りがして
肌に載せると、その香りがふんわり顔まわりに
漂って心地いいです☺️💗
身体にとっても良い成分
ですし、実験する気持ちで（笑）
様子を見ながら、使ってみようと思います✨
次の記事では、ベイプタイプについて
書いてみようかと思います！
それではまた〜！
