こんにちは
ヨガインストラクター講師＆八百屋ガール
SATOKOです
二回目のヨガレッスン
ママ友とまだ1歳8ヶ月のお子様
ここ最近 子連れヨガや
ご家族一緒に楽しんで
ヨガをやられる方が増えました
お子様が一緒に真似して
笑顔が生まれたり
夫婦で共通の趣味ができ
会話が増えたり
それってとっても素敵なこと
私にとってヨガは
単に体を健康にすることだけではないと
思っています
体が健康でも
心から笑えないと幸せだとは言えません
会話がなければすれ違って誤解を招く
ヨガを通じて人とのつながり
心のつながりが深まれば
自然とやさしい幸せな空気が流れる
そんな幸せオーラが沢山生まれるように
ここから幸せなパワー
ど～んと発信していきたいなぁ