がんばらないで

辛いときは辛いと手を出しましょう

助けてほしいときは助けてと手を出しましょう

その手を誰かが握ってくれます

そして、泣きたいときはおもいっきり泣きましょう

弱音は言いましょう

これ以上がんばらないで

もう十分にがんばってますよ