こんばんは🌃
今日はとても日本で起こったとは思えない出来事がありましたね
そして何度も何度もその時の映像がテレビから流れています
情報は知りたいけど気持ちがちょっと苦しくなってきたらチャンネル（古い？）を変えてみる事をしてみてくださいね
何度も何度も目から入ってくる映像は脳に強い影響を与えます
私はちょっと辛くなってきました
なので寝る前にマインドフルネス瞑想をして心を落ち着けいつものフラットな状態になれるようにしたいと思います
この体験をしていただきたく体験会を開催します
恐らく皆さん心が疲れてしまうと思うから
都合の合う日、お時間があったらいらしてくださいね
お会いできる事をお待ちしています
こちらからもお申込みできます
登録していただいてぜひ特典を受け取ってくださいね
最後まで読んでいただきありがとうございました
ではおやすみなさい
