こんばんは
Lavande Vraie ~ラバンド バレ~
satokoです
今日は久しぶりに晴れ
刺すような日差し
久しぶりに拝めました
富士ちゃん
ここのところ首から肩甲骨にかけての「コリ」というのか「痛み」がすごい
寒暖差なのか
気圧なのか
なんなのか…
お疲れ緩和upジェルを塗り
肩コリケアのジェルを塗り首、肩まで塗りまくり
後は軽いストレッチをする日々
あれ？
ラベンダークリームって書いてあるけど
ラベンダージェルだなぁ
おまけに娘の小学校のパトロールは下校時は学校まで行って引率して帰ってくるというもの
1年生のみだけど
1年生なのでほぼほぼ幼稚園児
30分程かかるから結構大変
そして久しぶりに暑かった日だった
ダメージは大きく
足のふくらはぎがパンパン
疲れ果て… ゆっくり休みたい…
そんな時に限って予定が入っていて休めない〜
多少、無理がきくようになった
学校まで往復しても足がむくまなくなった
そう思えば幸せか〜
結構な映像なので心して
4年前、最後の抗がん剤の1週間後くらい
娘の運動会から帰ってきた時の足
パンパカパン
この時のことを思えばよく動けるようになったもんだ‼︎
うんうん
さぁ今週も頑張ろう
最後までお読み頂きありがとうございました
