こんにちは！NLPマスターコーチおおのさとこです。
やや寒さが和らいできましたね🌷
今日は、
選択の裏側には、価値観が隠れている
というお話です。
最近、私はお仕事や講座やらの関係で、家事や育児をパパにお任せして、ちょこちょこ家を空けます。
昔は「信じられん」「困る」「勝手すぎないか」との言葉が出ていたパパも、
おぉ、別にいいけど。どこ連れてこー
くらい軽い返事。
その代わり今度の土曜日、3時間時間ちょうだい！
とかの要求はある。どうぞどうぞ！！構わん構わん！行ってらっしゃい！！
と私も思う。
だけど、私は夜家を空けることに関しては、かなりの躊躇があって。それだけはどうにも夫に言い出せずにいます。
夜に家を空けてまで行くべきか、やめとくか、
夫に言おうか、言わまいか、
迷っているうちに、タイミングを逃し、結局行かずにいつも家にいる。
何故だろう。何故私は夜に家を空けることができないのだろう。
はじめは、
・夫に申し訳ない
・あまりいい顔しないだろう
と思っていました。
だけど、夫の返事は近頃軽い。
じゃぁ何故？
よくよく深掘りすると、
私が、
・寝る前におっぱいを飲みたがる子供達に飲ませてやりたい
・ママがいないと泣いて泣いてなかなか寝ない子供たち、夜泣きしたらママを探す子供たちに寂しい思いをさせたくない
と思っているからだと気づきました。
どうやら、私は、
夜は必ず母がいる、という安心感を子供に与えたい。
という
価値観
を持っているようです。
この価値観、変えたいのだろうか、このまま持ち続けたいのだろうか。
と考えた時、
私は夜の自由が欲しい
と思いました。そこで、
とりあえず、3月、1回夜お出かけさせてもらうことにした。
最終的には、
私自身も、子供も、パパも、少しづつ慣れて、
うちの母ちゃんたまに夜いない、まぁパパで我慢したるか！
が成り立つ家族にしていきたい。
皆さんも、ねばならない、すべきや、制限している行動はありませんか？
もしあれば、それに対して、
何故？？
を自分に問いかけてみてくださいね😊
自分の価値観が見えてきます💎
