時々、ふと、昔の自分を思い出す。


それは


昔の写真を見返した時

カレンダーを見返した時

手帳を見返した時

 

自分でコントロールできなくて、八方塞がりな感じで、やり場のない感情が怒りや涙となって溢れてた。


あぁ、必死だったな。


変わりたくて、


変えたくて、


抜け出したくて、


どうにかしようと、必死だった。


こうして過去を振り返れるようになれた今、


たくさんの気づきやきっかけをくれた方、変わらず側にいて支えてくれた人に感謝が溢れます。


あの時の私を、私は一生忘れないだろう。

今に繋がる原点、活動の源だから。


コーチとして尊敬する人が言ってた。


苦しい気持ちを経験したからこそ、いいコーチになれるんだよ。あなたはきっといいコーチになる。


ありがたい言葉だった。


本当に苦しかったからこそ、私も、私のように迷い、悩み、苦しむ人が、一人でも多く前を向き、力強く生きる手助けがしたい。


苦しい、抜け出そうと必死だった、その気持ちを力に変えて、跳ね上がるお手伝いをしたいと思う。



もし、今しんどい人がいるなら、私は、声を大にして伝えたい。


大丈夫、変われる。人 って変われるんだよ。


必要なのは一歩踏み出す勇気だけ。


その一歩さえあればあとはどうにかなるんだよ。


あなたの揺らぐ気持に寄り添いながら、あなたの「自分らしく生きる」を一緒に見つけます。思考癖を変えて、成りたい自分を叶えるコーチングを提供します。 

 

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それではまた😊おやすみなさい🌝