私は今まで、自己成長とか自分を拡大することに喜びを感じ、これだ！となったら全身全霊フルコミットする傾向があった。
本質を知りたい！やひたい！学びたい！作りたい！形にしたい！
それが自分の幸せでもあった。
自分を満たすとか、自分ご褒美とかは贅沢だし、そんなことしてる暇はない。
それなら自己成長、拡大の方に時間とエネルギーを注ぎたい、そうしないと時間もお金もエネルギーも勿体ない！それがエッセンシャル思考だー！なんて勘違いしていました。
それと同時に、頑張っていない自分をよしとできない自分もいました。
そして、知らぬ間に、
やりたい！知りたい！楽しい！
は、
自分を追い込むに変わってて、
気づいた頃には、
突いたら感情がこぼれだすほど疲弊し、頑張りすぎていたことに気づく。そこでようやく自分を満たしてリセットしてエネルギーが湧き出しまた動けるといった感じ。
だけど、もぅそれじゃいけないんだと42歳を目前にしてようやく気づきました。
気づけたのは「夢を叶える魔法のランプ」のおかげです。
周りは気づいて警告してくれてても、本人は気づかないもの。結局、自分が気づいてフォーカスしないと行動変えられないもんね。
明日から42歳。
これからの人生は、自己成長、拡大の日々に、
自分を満たす
自分を緩める
解放する
を点在させながら生きていこうと思います。
その一つが今はアロマかな～。
てことで、とりあえずラベンダーとオレンジをディフューズしてみました。
ありきたりやけど、やっぱり何事もバランスやね〜。
一見ゆっくりに見えても、それが最も人生を加速させる気がします。
皆さんも、
ママでも、妻でもない、自分に戻る時間、
何の立場も役割も肩書もない素の自分に戻る時間を大切にしてくださいね。