プロテインとミルク コサル後の定番

低体重なので健康のため体重少し増やしたい。タンパク質は、取りすぎないように！コサル後にはプロテインと大人のミルク

大人のミルク

朝昼、ロクな物食べてないので補給必要かと飲んでます。