やってみると見える景色が変わる！！

ヘアメイクとカラーの力で

ナチュラルな美しさを引き出す

ヘアメイクアップアーティスト川村 聡子です

初めましての方はこちらをどうぞ

→川村聡子の自己紹介〜生い立ち編〜

どんなお仕事してるの？ともっと知りたい方は

こちら→川村 聡子の自己紹介〜お仕事経歴編〜

人生初のファスティングをしています

理由は…

ちょっと増えた体重を減らしたい

肌が綺麗になりたい

頭痛とかなくしたい

あとは今思うと、

何かにチャレンジしたかった

のかなと思います

申し込んだのが、3週間前。

準備として、小麦とカフェインを抜くように、

と指導があり、

スコーンとカフェラテが大好きな私は、

この3週間、

どんよ〜りな日々でした

なので、会う人会う人に愚痴

聞いてくださった方々、ありがとうございます　

今回のファスティングは

酵素ドリンクがセットでLINEサポートもあり、

3日目ですが、

驚くほど空腹感はありません

これも小麦とカフェインを抜いたおかげかな

朝、ウォーキングをするといいよ〜

ということで、昨日は久しぶりに多摩川沿いを

1時間半歩きました

天気も良くて空気も美味しく、

身体も軽い

この清々しい感じは久しぶりでした〜

毎日、バタバタしていて、

運動もしていないし、

改めて紅葉が綺麗だなとか、

陽の光を感じたり、

河原の草が倒れていて、

台風のときの増水か…とか、

遠くに富士山が見える〜とか、

いろんな気付きがあり、

あんなに愚痴ってたのに、

やって良かった〜と思いました

(まだ終わってませんが)

なーんでも、

やらなきゃ

どんな景色が見えるかわからないし、

チャレンジしてみて考えればいいんだな

と改めて思いました。

そして、

12月に新しいことにチャレンジしようと

決めたので、

頭フル回転で考えます

このタイミングで提案されたのも

私にとってはベストタイミングなはず

お楽しみに