本日は

免許更新行ってきました^_^

講師の方がさ行が苦手だったらしく、全部『しゃ、しぃ、しゅ、しぇ、しぉ』に聞こえてました^ ^笑

今日は懸垂メインです^ ^

明日からダイエット

ってことで明日からダイエット始めます！

痩せる目的というよりも筋肉をつけることがメインなので、筋トレですかね^ ^笑

先日、夜中にジャッキーチェンの映画を見てしまい彼の筋肉に魅了されてしまいました∑(ﾟДﾟ)

あれ目指します！

仕事がら体は適度に動かしているのですが、あの域に達するためには余分な脂肪を省き、筋肉量を増やすしかないです！

朝起きた時点から開始します！！！

ビアガーデン

先日ビアガーデンに行ってきました^ ^

夏に屋外で呑むビールは格別ですねー！！