早くも生姜湯始めました

昨日、寒気がして、

血行不良による肩凝りや頭痛もあったので

急いで生姜湯を飲みました。

こちらの粉末は

粉末1g＝生姜10gと同じ量です。

毎朝、白湯を飲んでいますが

今朝は生姜湯からスタート。

すると早くも身体がぽかぽかして

通勤中、汗をかきました。

体調が安定するまで

朝、夜の生姜湯はしばらく続きそうです