日本大学生産工学部＠公開セミナー水泳2016

リオデジャネイロオリンピックが始まっていますが

ゆっくり観ることができず・・・

私は先週末の土曜日から明日までの4日間、

日本大学生産工学部にて

地域の方々を対象に

水泳の公開セミナーを担当させていただいております。

成人クラス

ジュニア初心者

ジュニア中級者・上級者

の3クラスに分け

それぞれ最大人数は30名。

初心者には息の吐き方、力の抜き方から

中級者・上級者には長い距離を泳げるように

4日間連続で参加者は疲れると思いますが、

短期集中練習で

泳げるようになろう！！