ぐったり…

昨日は
水泳部の学生と1000mだけ一緒に練習をしました。


その前に自分で1000mを泳ぎましたが、
やはり、たらたらと泳ぐより、
サークル(タイムの制限内に泳ぐこと)通りに泳ぐのでは、消費カロリーが異なりますね(汗)



おかげで、
今朝は、目が覚めてから
起き上がるのに時間がかかり、
さらに、
お仕事が始まるまで
脳みそは寝てました


久しぶりに泳いだから尚更疲労感がたっぷりです


そして、今日は
自分で2000mを泳ぎましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ


また、少しずつ
泳ぎ始めて
身体を見つめ直そっと



昨日の満月

まんまるの身体にならないように…