１日の始めには…

最近は、少し寒くなってきたので
毎朝、ホット青汁を飲んでます


体内の体温を上げて
免疫に負けない身体づくり中





そして、
旬な果物やアサイーを頂きます








最近は毎朝葡萄です


今日は曇りのち雨ですが
張り切って行きたいと思います(ﾉ´▽｀)ﾉ


良い週末を