『グリーンスムージに飽きたら…』

アサイーにはポリフェノールが多く含んでることは、
周知の通りですが、
そのほか、
女性の美容、
健康に欠かせないビタミン類、
カルシウム、
とりわけ不足しがちな鉄分をたっぷり含んでいることから
「奇跡のフルーツ」
と呼ばれてます。
多くのモデルさんや女優さんだけではなく、
最近では
女性のスポーツ選手が愛飲している事でも知られるアサイー。

私も、アサイー大好きです♪

そんな中、
アサイーをスムージーにしてみました