今夜の夕飯は「しょうが料理」!!
寒さはまだ続きますね・・・
。
なので、
体温を上げる効果がある「生姜」を体内に入れるようにしています。
朝は、ほっと生姜汁を飲んで、
そんな今日、しょうが料理が食べたいと思って作りました。
・生姜ご飯(静岡産かま揚げしらす入り)
・生姜入り豚汁
・生姜しゅうまい
・豚肉の生姜焼き
・サラダ(生姜ドレッシング)
ご飯には、醤油とお酒を少々。
おろし生姜と、刻み生姜を入れました。
生姜ご飯なんぞ初めて食べましたが、
はまります。
簡単で美味しくて、体温が上がるなんて最高ですね。
しゅうまいの皮は小さめを使用。
レンジ専用鍋に入れてチン。簡単。
食べものが身体を作る。
生産地も厳選しながら自分の身体を大切にしていきたい
。
身体がぽかぽか(*^▽^*)おいしゅうございました
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