水分補給を心がけて・・・

最近になって、水を好んで飲んでいます。

今までは、美味しいと感じたことはなかったのだ。

なぜだろう。

選手時代は1日中、水と一緒に生活をしていたからなのか・・・。

(1回の練習で約7000m＋1日2回練習。

合計して1日約14000m＋陸上トレーニング)

前回、ブログで書いた港区でのお仕事。

その際に頂いた、東京タワーの水。

かわいい～(*^▽^*)オレンジ色が素敵。

こちらは、以前、試飲してから仲間入り。

そして、箱で購入しました

これからも色々な種類の水と出逢ってまたお気に入りにしたいな

なるべく常温で飲みたいので、

毎日、小分けにして持ち歩いています。

これで、たくさん汗をかいても心配ないね。

毎日30℃以上ですもん。

バテないように気をつけたい。