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今日は、昨日と違ってポッカポッカ
午前は、水中練習の前にバランスボールなどのトレーニング
をしました
ぐったりの私↓
非常に疲れた
それから2時間半、
水の中にいました。
今の力は全部出してきた。
これから、横浜へ
私の身体にハリをさしてもらいにいきます
針治療です
では。