時としてよかったり悪かったりするルーティン

おはようございます

さばとは、高機能自閉症➕ＡＤＨＤの

高校３年生。

楽しいことの後は……。

昨日は、放デイの日。

帰宅後、「お腹すいた～」

目が怪しい……。

目も調子のバロメーター

楽しかったけど疲れている状態

みんなでサッカーしたそうです🎵

体を動かすのはいいこと

そして、友達のいないさばとにとって

放デイでのスポーツはありがたいもの

帰宅後は必ずゲームを１時間するさばと。

そのルーティンは時として

よかったり悪かったり……。

今のさばとは、

ゲームがしたいというよりは

ゲームをするというルーティンを行う

ことによって

いつも通り過ごして落ち着くのかな🤔

疲れているなら無理にしなくても

いいし、少し眠ってからでも

いいんですけどね

ご飯の前も

「眠い😪眠い」

と言うので

「寝たら」

「僕はご飯が食べたいんだ」

「あっそ」

以前ならば

１人で被害妄想

「お母さんがご飯を食べさせてくれない」

となったでしょうが

成長を重ねたさばとは

きっちりご飯を食べ

さっさと眠ったのでした

ようやく起きたので

今からセルフで朝ごはんですね

今日は、美術館へ行くらしいです

本当に美術館が好きなさばとです🎵

落ち着くんですかね～。

いい趣味です

今日も１日穏やかに過ごせますように🤓