本日は、とにかく！汗をかきたい。ということで
お昼から、スポーツクラブへ行ってトレーニングしてきましたー
スタジオで、いろんなエクササイズをするんですが
武道の型を取り入れたボクササイズが、すんごい汗をかくのでお気に入りです。
基本はボクシングのような感じで、その合間に剣道やら空手やら太極拳などの型が入るんです。
ワタクシは、ほとんど周りの方とは一歩ずれた感じ
なのですが、
このボクシングの、ジャブとかパンチがスカッとするのよー
でも、どうしても出来ないのが ザ・とび蹴り なんです。
だって、飛んで、蹴るのよ、あなた。
やってみてよ、、、、飛んで 蹴る できましたか？
もう足が、どっちでジャンプして、どっちで蹴るのか、うーーーわからなーい
しかも、人生４０数年生きてきましたが、とび蹴りなんて、一度もしたことなかったし(^▽^;)
ただ、ジャンプして片足をひょいと前に出して、そうするとすぐ着地。
目をとじて、ブルースリーっぽいのを思い浮かべ、ジャッキーチェンのシーンを真似てみようと
必死で飛び、足をひょいと。
あ～やぱり出来ないですううーーーー
という感じで、さとか的体育の日でしたー