気分が落ち込み、不安症状が出てきます。
薬を飲んでても効かないことが多いです。
不安症状がでると、嫌でも昔のことを思い出してしまうのです。
自分の意思に反して、辛かった過去を思い出してしまうのです。
これが心の病気なんだと思います。
自分の力ではどうすることもできません。
突発的に離婚を考えたりもします。
私が経済的に自立できていないので、それは無理だとすぐ我にかえります。
同時に、昔の主人の不倫相手に対する怒りもわき起こります。
これはもう怒りの行き場がないので、どうすることもできません。
お仕事がある日は、気が紛れるのでまだいいんですが、
何もなく家に居るときは本当にしんどいです。
雨の日が続くと、この状態も続きます。
雨が降るこんな日は
こんな風に過ごしています。