筋トレ

一昨年まで頑張ってて、去年就活で疎かになりがちになってた筋トレを12月くらいから復活

ランニング9km/h：15分

腹筋：35回×3

足あげ腹筋：10回×3

大股歩き：20歩

ベンチプレス：重り25㌔で10回

胴体ひねり：重り33㌔で10回

懸垂 前：重り34㌔で10回

     後ろ：重り28㌔で10回

足首荷重：重り33㌔で10回

背筋：45回×3

運動あとすぐ

プロテイン+豆乳

を補給

自分の限界から、ちゃんと計算したトレーニングメニュー

効率的な筋肉負荷

これを最低週３日

運動楽しいなぁ

勉強するにも体力は大事だからね

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資料請求

皆さまから効率的に勉強するためには、予備校などを上手く活用するのが良いとお聞きし、予備校の資料を何箇所か取り寄せました

うーん

何を基準に選んだら良いのでしょう

とりあえず、代ゼミとLECが人気のようなのでチェック

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これから

今、研究室行きながら弁理士目指して勉強しています

弁理士試験に関してはまだまだ初心者ですが、頑張ります

私は就職活動を通じてたくさんの人に出会いました。

その中で知ったのは弁理士という職業。

広く先端技術に関わりながら、一生仕事が出来る

そして、自由業であり自分の力をダイレクトに発揮できること

私の知り合いに世界九ヵ国の特許を様々持つ方がいらっしゃいますが、弁理士さんがいかにスゴく重要であるか聞き、私の夢は膨らみます

モチベーションを保つ一つとして、ここに日々のことを綴っていくつもりです

この一年、自分を追い込んで頑張りたいと思いますので、よろしくお願いします

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