お腹の調子と、喉も少し赤いので、最近の平羅のご飯はやわらかくて、お腹に優しいものにしています
今日のランチは
かぼちゃと人参、ほうれん草を細かくすりつぶして、卵とじにしたお粥
りんごのすりおろし
早く元気なな～れ
