産後の体力

産後の体力回復には

１年くらいかかるでしょうか・・？

次男は、
もう少しで生後半年。

睡眠不足もあると思いますが、
家にいるだけの
ただの１日ですら

普段の生活でも２２時近くに

なれば凄い眠気だし、

ちょっと外出すれば

どっと疲れ…

この、なんていうんでしょうね
疲労している時の
長男のワガママが
追い打ちを掛けるっていう（苦笑）


産後半年。

たしかに

まだまだ体力が

本調子ではないなぁと
実感している毎日です。

しかし、長男の時は

生後３か月で車の免許をとり

生後５ヶ月半で

フルタイムで復帰を

していたんだよなぁ…と思い返してみたり。

今の自分だったら

自信がありませんが

年齢の問題かな？

なんというか…

当時は

凄く気負っていました。

未知な世界を進むことに、

そして

立ち止まることが不安でした。

もう、とにかくがむしゃら^^;

養命酒、飲みながらの
気合いだけで過ごしていた生活

今となれば

それも良い思い出です

初めての復帰と育児との両立に、
気合いだけで望んだ結果

体力面だけでいうと
私は常に『風邪』ひいて
マスクしていました。


やはり
産後１年未満で
以前のように働こうと無理が
あったのでしょうね。

２人目の出産を考えた時に
２年は働きたかったのと

保育園激戦区の地域。
どうしても
比較的入りやすいと言われている
０歳児で保育園に入れたかった。

親の勝手な判断でした




今日は
そんな初めての復帰の時に

当時
たまたま同じ現場で
（お客様に当たる方ですが）
同じく第１子を出産して
復帰したママさんとランチ

初めてのソラマチ。


同じく第２子の育児休暇中で
４月復帰。

共通の話題もあり
また現場が同じだといいですね、
なんて会話も盛り上がりました。



来月の１週目には
保育園の合否判定の通知が届きます。

復帰を見据えた
行動もしていかないと、です。


疲れた時の、
うまく動けないイライラ感。

子ども達にぶつけないようにする為にも
育児は体力つけることって
大事だな～って思います。


産後１年くらいは
ちょっと無理をしたら
なんだかんだで風邪をひいたり
病気をもらったりするんだっていう

貴重な長男の復帰経験を
無駄にしない為にも
今から出来る体力作り
考えて行きたいです


まずは
ついつい車で行ってしまう
保育園のお迎えを歩いて行く事かな


出来ることから、頑張ってみます