玄米ご飯。
味噌汁（大根の葉っぱとワカメとネギ）。
ホイコーロー風のキャベツと、お肉みたなのは、大豆タンパクって名前の不思議なタベモノで、（味は、お肉の様なおふの様な面白い味ですが、スーパー低カロリーです。）
ダイエット中の方にはオススメかも。
タンパク質をとらなきゃ、夏バテしやすくなっちゃうけど、豆腐や納豆ばかりじゃ、飽きちゃうから、面白食材って素敵ですよね。
佐藤は、本日のドラマ撮影が終わり、別の仕事にむかってますだ。
デハデハまたね
玄米ご飯。
味噌汁（大根の葉っぱとワカメとネギ）。
ホイコーロー風のキャベツと、お肉みたなのは、大豆タンパクって名前の不思議なタベモノで、（味は、お肉の様なおふの様な面白い味ですが、スーパー低カロリーです。）
ダイエット中の方にはオススメかも。
タンパク質をとらなきゃ、夏バテしやすくなっちゃうけど、豆腐や納豆ばかりじゃ、飽きちゃうから、面白食材って素敵ですよね。
佐藤は、本日のドラマ撮影が終わり、別の仕事にむかってますだ。
デハデハまたね