麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き?

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麻婆茄子も麻婆豆腐も

どちらも美味しいですよね(^q^)

どっちを食べたいのか?

あなたは、どこで「何」を選んでいるのでしょうか?

わたしは、たぶん、口の中?

想像してみて唾液がいっぱい出る方を選びますパー爆笑

今日の「今」「ここ」は、麻婆茄子に軍配が上がりナス🍆

茄子は、夫も次男も好きなので、天婦羅にしたり、刻んでカレーに入れたり、麻婆豆腐のメニューの時も半分は茄子も入れたりしています♪

茄子には『ナスニン』と言うアントシアニンの一種が含まれていると言われていますよね🍆

なすの皮の紫色の色素は「ナスニン」というアントシアニンの一種(ポリフェノール)で、強い抗酸化作用を持つ。老化防止や眼精疲労の改善に効果が期待され、水溶性のため、油炒めや揚げ物、みそ汁など皮ごと食べる調理が効果的。

  • 栄養成分: アントシアニン系色素(ポリフェノール)。
  • 効能: 強い抗酸化作用があり、活性酸素を抑える。
  • 効果: 生活習慣病(動脈硬化、高血圧)の予防、肌の老化防止、視力の維持(眼精疲労)、がん予防の期待。
  • 調理法: 水溶性で水に溶けやすいため、油を使った料理や、皮ごとスープで煮るのがおすすめ。
  • ナスニンは「食べる日焼け止め」とも呼ばれるほど、身体を健康に保つ効果があります。 以上!

「食べる日焼け止め」
「老化防止効果」
なんと素晴らしいナスニン🍆


化学物質で人工的に作られた

添加物たっぷりで

副作用てんこ盛り?の

【日焼け止め】とか、

【薬】や【サプリメント】

なんかを高いお金で買うよりも、新鮮で健康的な「茄子を食べる」方が、安くて安心安全大丈夫ですね!?

あなたは、もう知っているかな?

『自然』から離れないことが大切なことなんだ!と…

『自然』から離れれば離れるほど【不自然】つまりは、【病気】になるって知ってた?

知らなかった人は、今日を限りに【不自然】から離れ、『自然』に導かれる方向へ、ベクトルを向けるアップだけで、安心安全大丈夫です!



今朝の太陽燦々
怪しい雲
【不自然な雲】は、ケムトレイル!
飛行機雲に見せかけて空から化学物質を撒いて拡散して人々の健康を阻害しているのだと聞きましたガーン
クシャミ(  ゜д゜)、;'.・
鼻水、目の痒み、喉のイガイガ
それらの症状はケムトレイルが原因なんでは?
何の症状も出ない方が危険?
あなたの【免疫力】【抵抗力】の衰えのせいかも?


ケムトレイルが出ていても体の外へ出せば大丈夫です!
どうやって?

それは、『呼吸』です!

吸った物は体内で必要な酸素等だけ吸収されてから不要なもの邪魔な氣=【邪気】だけ排出すれば良いんです!

ところが、その『呼吸』が上手く出来ない人もいますよね?

もしも、そうならば、自然治癒力に詳しい『自然氣功師』えみこ♪、またの名を『自然氣光師』えみこ♪にお任せを!

きっと、あなたご自身の「人間まるごと」に寄り添って、あなただけの「自然な呼吸法」を考えるきっかけになるでしょう!

そんな素晴らしい人って世の中に何人ぐらい居るでしょうか?

そう!『世界にたった一人』なんですよ!代われる人は一人もいません!

ですから、「わたくしにお任せを!」と言えるのです!


自画自賛とも言いますね笑
あはは
お花も笑ってるよ爆笑笑


来月は母の日がありますね♥️
赤に近い濃いピンク色のカーネーション❤️


そしてベビーピンク色の
神秘時生むマザーラブラブ

今日は新月です🌚

今夜4月17日22時から

自然氣光師えみこ♪による

無償の一斉遠隔ヒーリング

❤️愛氣光ヒーリング❤️

をおこないます!(o´∀`)o



よろしければご参加くださいね!

『無償』とは物質的に償うことは無いですよ!の意味ですから、愛には愛をと願います🙏




いつも応援ありがとうございます🥰




おかげさまですキューン愛飛び出すハート




すべてに感謝します🙏



ありがとうございます❤️❤️❤️



愛してます💓💓💓💓💓💓💓💓💓



💚💚💚💚しあわせです💚💚💚💚





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