もしあなたが自分の肉体を完璧な状態にしたいのなら、自分の心を守ることです

いつも心を美しく

きれいな思いは、きれいな習慣を創りだします。

自分の心を洗わない聖者は、聖者ではありません。

自分の心を強化し、浄化した人間は、そのときから、もはや病気とは無縁になります。

もしあなたが自分の肉体を完璧な状態にしたいのなら、自分の心を守ることです。

肉体を再生したいのなら、心を美しくすることです。

悪意、羨望、怒り、不安、失望は、肉体から健康と美しさを奪い去ります。

憂鬱な顔は偶然の産物ではありません。

それは憂鬱な心によって創られます。

醜い皺は、愚かな思い、理性を失った思い、高慢な思いによって刻まれます。

美しい思いは、どんな医師より上手に、肉体から病気を一掃します。

善意は、どんな癒し人よりも速やかに、嘆きと悲しみの影を霧散させます。

悪意、皮肉、疑い、羨望などで心を満たしつづけているとき、人間は、みずから創りあげた牢獄のなかに、みずからを閉じこめているようなものです。

いっぽう、つねに愛に満ちた思いを思いめぐらしながら、あらゆる人に好意を抱き、あらゆる人と楽しく接し、忍耐をもってあらゆる人のなかに良いものを探しつづけることは、天国への王道です。

あらゆる生命体に対する思いやりとともに毎日を生きる人間には、大いなる安らぎがもたらせます。