本日ウォーキングレッスン♪

今日は、ウォーキングレッスンです

暑くてなかなか、体を動かしてないって方も運動が苦手な方も、ダイエットしたい方も！

腰痛、肩凝り、冷え症でお悩みの方も是非チャレンジしてみて下さい


心よりお待ちしております

iPhoneからの投稿