以前にこんな内容のブログを書きました。
姿勢の悪い女性に対する男性のイメージも、「不健康そう」（62％）がトップ。続いて「損をしている」（57％）、「自信がなさそう」（40％)、「消極的」（27％)と・・・・
「女性との初デートで幻滅するポイント」について男性に聞いたところ、「姿勢・歩き方が悪い」と答えた男性は、2人に1人という結果に。これは「服装のセンスが悪い」や「肌が荒れている」と回答した人数より多かった。また、87％が「姿勢・歩き方が良い女性はモテる」と回答し、84%が「姿勢・歩き方が良い男性はモテる」と回答した。
というニュースを取り上げました。
このように姿勢は第一印象に大きく影響する事が
よくわかりますよね
そして、よくない姿勢や誤った歩き方が日常的になると
健康にもボディラインにも関わってきます。
正しい姿勢と歩き方は、ヒップアップ効果や、バランスよく
筋肉がついたり、Ｏ脚の改善予防、体脂肪が
燃えやすくなったりと美スタイルのキープができます
この他にも、身体全体の血行をよくし、女性ホルモンの
バランスを整える役割があるともいわれています。
悩みがある方、ストレスを抱えてる方、うつむいて歩いていませんか
もしかしたら、悩みがあるからうつむくのではなく、
うつむいているから、悩みが増えちゃうのかも・・・
正しい姿勢は、しっかり顔をあげるので、
気持ちも自然と前向きに元気になりますよ
美スタイルにも健康にも、心にもいいウォーキング
女性の幸せを運んでくれる最高のアクションなのかも
そんな素敵な女性が一人でも多くなるよう、
ますますレッスンに気合いを入れなくちゃ！！
レッスン日程
10/30（金）18：30～20：00
11/14（土）18：30～20：00
11/24（火）19：00～20：30
「お問い合わせ」
E-mail gog-kaori@willcom.com
kaorin_s0125@yahoo.co.jp
TEL 070-5650-9893