変な咳が出ます。

乾燥しているせいなのかなぁ?

突然出て「オエっ」ってなるくらい出ます。
人と接している時(仕事)や、お遊戯会などの人が集まるときに出ると困ってしまう。






鼻血も出ます。

わたしの鼻血は垂れてくるとこはないのですが、鼻の奥で固まってそれがポコっと取れて…の繰り返し。

口の中もなんだか血の味がするし。

ここ1週間くらい続いています。






耳の周りのカサカサが治ってきました。

これはステロイドが増えると治り、体調が悪化してくるとカッサカサになります。

皮膚科で相談したら「油分の問題なのでSLEとは関係ないーと言われましたが、プラケニル飲んで皮膚症状が落ち着いたと同時に軽減されているので、やっっっぱりSLEだとわたしの中で確信しました。

別に皮膚科で主張するつもりはないですが(笑)





関節痛は夜になると足が痛かったりしますが、前ほどではないです。

プラケニルを飲み始めてから4ヶ月が経ちました。

飲む前よりは確実に快適に過ごしています。


先日の眼科検診でも特に異常はありませんでした。
もともと視力が弱く、乱視も強いので、どんなに矯正しても1.0が限界だそうです。


目と歯は大切にしましょう。

最近息子がテレビに近づいて見ているので、これはちゃんと躾けないと…。

なんと言ったら説得力あるかなぁ?




傷の治りが劇的に早くなりました。

包丁でかなりサクッと切ってしまった指先…
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1週間で少しの皮むけ程度までに治りました。


コレが普通なんですかね?

今まで、包丁で指先切ったら化膿したりで…
1週間でなんて治るはずがなかったのに。
1週間経ってもパカパカブヨブヨグジュグジュ〜って感じだったと思います。

それが普通だと思っていたので、スーパーサイヤ人的なモノになったような気持ちです。




∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝




今日は朝から暖かかったですねピンクハート

霜もついていなくて、窓もカチカチではなくて、なんだか穏やかな気持ちになれました。

やっぱり寒いのはイヤ。


昨日から暖かかった為なのか?
朝4時ごろ汗だくになっているのに気づいて起きました。

10時に寝て4時までグッッッスリzzz

そしてまた寝て、30分寝坊して6時半起床。



敷布団を買って、以前のボロ布団に重ねてから2晩使いましたがすっごく調子良いですウインク

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レビューに「すぐにぺちゃんこ」と書かれていたけど、今のところ寝心地は満足ですウインク

ちょっと待って。
今、気付いた…
「ホコリが出にくい」とか、わたしへの当てつけ?笑
それは助かりまーーーす( ̄∇ ̄)


畳に布団を敷いているので、下からの寒さが半端なかったんです。

わたしが生まれた年に建てられた家なので築34年。
以前から、床の断熱が甘いように感じます。


湯たんぽで足元温めても背中や腰の辺りが冷え冷え。

でもお布団厚くしたら暖かく眠れています。

パパはまた今年も電気毛布使い始めました。
わたしは電気毛布苦手。

乾燥したり、なんだか怠くなる気がして。

ほんっっっとに寒くて眠れない時しか使わないかなぁ。
大寒波が1週間続いて〜とか、そんな時しか。




冬は始まったばかり。

長いぞ。

膠原病持ちの冬は辛いですねショボーン