今日は胃カメラだった…
こんなに辛いもんなんだね

死ぬかと思った

今まで辛い夜が何度かあったけど、
その一晩の辛さが5分に短縮された感じ。
最先端の医療とは思えない。
もっと改良されて欲しい

そして結果は
重症の逆流性食道炎
胃のヘルニア
悪阻と合わさったから辛かった事が判明。
むしろ、後半はこれが原因だったのでは…

今日から胃薬が出ました。
また薬…。
赤ちゃんごめんね

『しっかり赤ちゃんを迎える準備ができてからの妊娠だ』って思ってたけど…
内臓の準備、おろそかでした

しばらくは食べてから最低3時間は横にならないようにします。
だから気持ち悪い時は無理に食べないで、悪阻が落ち着いたら食べて…
横にならない。
そして、食べ物も脂っこい物とか消化しにくいものは食べない

揚げ物やパスタとかダメだな。
ゆっくりしっかり噛んで食べる。
だから友達に合わせなきゃな外食とかは無理になっちゃった

ま、量が沢山食べれないし外食なんてもっての外か

色々わかって、少し前進。
今日で19週です。
5ヶ月ラストの1週間

吐きませんように…
頑張るぞ。