昨日、なんとか出来ました！！
三日坊主になりませんでした
でも、４回繰り返しはしんどく、２回繰り返しだけしました。
毎日筋肉痛です。
でも、この筋肉痛がなくなれば、筋肉がつくと思うので、コツコツ続けたいと思います。
２週間頑張れたら、自分にご褒美をあげたいと思います。
いつもご褒美と言ったら、甘いものでしたが今回は化粧品かお財布とか物にしようと思います
あと、ずぼらダイエット大百科に載っていた100均のエクササイズストレッチーを試そうかと思っています。二の腕痩せ頑張るぞ！！
ポイ活も始めました。
ハピタス
モッピー
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こーゆークーポンもあります♬
