お昼で調整　もぎたて生スムージー


毎朝、体重測定をしています。

タニタのインナーデュアルです。
こちらは！携帯と連動していて前日との比較や表などが見られます♬




私は前日より体重が増えていた日のお昼はもぎたて生スムージーにしています。

かき混ぜて少し置きます。
少し置くことでとろみが出るのです。