ブログネタ：この夏、ツヤメキボディを目指そう！
参加中さっき、自分のすんもの部屋を見たら、
アイテムでもらった「きのこ」が増殖して、しかもゆらゆら動いててビックリ
さてさて。久しぶりのブログネタ参加です♪
まずは「ツヤメキボディ宣言」しまっせ！！！
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この夏「ツヤメキボディ」になる為に、私は
柔軟体操
始めます！！
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昨日、ピラティスDVDを見ながらやってみたけど、
体が硬くて、思うようにポーズは取れないし、
すぐ息が上がってしまうし。。
体力も筋力も、確実に衰えを感じました･･･
このままではダメだ！
体作りをしなくては！！
と決心。
でも、この私が、この三日坊主が座右の銘の私が、
ちゃんと継続できるのか、
ひじょーーーに心配･･･
なので、ここに宣言して、自分を戒めたいと思います
で、まずは、毎日、柔軟体操をしたいと思います
徐々に、腹筋や腕立て、ピラティスも取り入れつつ。
ダイエットにもつながればいいな
大丈夫かなぁ･･･
や、がんばれ、自分。
自分のためだ！
ツヤメキボディ
になったら、誰か振り向いてくれんかなぁ～
