先日、出産を予定している病院で、マタニティアクアに参加してきました
一人目の時も8ヶ月過ぎくらいに東京で何回か通ったんだけど、普通のフィットネスプールの片隅で行われていたものだから、一般の会員さんに気を使いながらで、なかなか満足できるものではなく
しかし、今回は…
大満足
20メートルプールが貸切で、参加者が3名だったからのびのび
リラックスルームでは、ジュース飲み放題
（ケチな私には嬉しいサービス
）
）他の人とお風呂に入るのは、ちょっと苦手なんだけど、妊婦さんだけで少人数だから、シャグジーでもリラックスできました
何より目的のアクアビクスも、先生がサバサバしてて指示が的確だし、リズム早くてついていくのやっとだったけど、ちょっとキツイくらいが効果があって良さそう
終わりに自由に泳げるから、唯一できる平泳ぎもできたし（超ヘタクソだけど、気持ちいいから泳ぐのが好きなんです
）
）ついでに浮腫みかとれて、終わった後は400g減ってた
娘は実家でお留守番。
いい子にしてたみたい
↑最近お手紙を書くのが好きで、文字を書くのに夢中
だれもお薬飲んでないのに、なぜにおくすり
↑真ん中アンパンマン、右ドキンちゃん、左バイキンマンだそうです
アクアビクス毎週通いたいなぁ〜
