参った

今週は土日休みなくて胸が苦しい。ボロボロ状態。最悪だだと言える、酸欠で整理ができない。回りは的だらけに見えるし、ひどい状況。酸素不足。自己嫌悪、薬も切れた。いいことないかな？自信がちにおちた、
落ち着かない  深呼吸しよう