去年までテレビを見ることが出来なかった。
今はテレビを見て笑うことができる。
今年になってお風呂も毎日頑張って入れるようになった。
今の先生のお陰だ。
ただ夫が不機嫌になったり、怒ったりすると簡単に入浴出来なくなるし、グループホームに入ろうと考えるだけで入れなくなった。
先週の水曜日に診察を終えて帰ってくると夫の機嫌は良く、入浴が出来た。それから日曜日まで入浴を続けられた。
月曜日、大学病院で行っているECTの治療をしたいと夫と娘にLINEをしたら、夫が激怒し、グループLINEを退出した。夫は今も口を聞かず、部屋に閉じこもっている。私はずっと入浴していない。
この間代診の先生が、お風呂に入れないと伝えると、「意欲の低下だね」と言った。
そうなんだ、これは意欲の低下なんだと思った。
地下鉄に乗ってデパートまで用事をたすことが出来ない。転院を考えても地下鉄の乗り換えは無理だと思う。これも意欲の低下だと思う。
先生は「お風呂に入らなくても作業所に行くんです。」と言った。
今ネットで意欲低下を調べたら、あるクリニックの先生が「治療として動く」、それで意欲への刺激を与えつつも「動けた」事実から自己肯定につなげていき、悪循環の流れを変えるのが現実的な対策です。
と書いてあった。認知行動療法の一つらしい。
主治医の言っていることはこれなんだなぁと思う。
私は夫の影響をかなり受けやすい。
夫の機嫌に左右され、お風呂に入らず引きこもると、夫はまたストレスを溜める。私は動けない。悪循環だ。
今の閉じこもった生活から、どう這い上がっていいのか、わからない。
作業所にも行く気持ちにならない。
入院して、改善されるなら入院したい。
でもまた夫との生活を送れば元に戻るのではないか。
入院して、そこからグループホームに入れば普通に生活出来るようになるのか。
いや違う。何かのきっかけでお風呂も入れなくなるし、外出も思うように出来ないと思う。
1人になるのもまた不安だ。
意欲の低下を治す魔法の薬があれば良いのに。
本当に治りたい。
意欲低下を改善してくれる先生が現れると良いのに。
そんなことはありえない。
自分の人生に絶望する。