ダイエット

食欲の秋、という言葉があるように、
やっぱり秋っていうのはかなり食欲が出てしまいますね。

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しかも、それが夜に限って食べ過ぎてしまうんですよね・・・。
これが朝とか昼だったらまだしも。
またダイエットに気を使わなくてはならないかもです。