試し履きしてきました。

今日は久しぶりに国立競技場のトラックが使えたので
おNEWオーダーシューズで45周のjogで試し履きしてました

天気が良くてとても走りやすい日でした。
おNEWも汚れずなによりです(^_^;)


走り終わってからは、お決まりのジェラードを


大好きなマカデミアとクリームのWを
これがあるからはやめれません(*^o^*)
来週は、いよいよ東京マラソンです。
人形焼きを食べれるのが待ち遠しいなぁ～

久しぶりのバイキングランチです

小田原市にある「菩堤樹」でバイキングランチです。


初めて入りましたが、種類が多い事と身体に優しい料理で納得のバイキングです(^O^)
玄米ご飯＆コラーゲンたっぷりスープも(スープよりみそ汁派なんで、今回はパス)




ちょっと残念なのは、大好なケーキがないことです

何時ものお店で

湯河原に行く用事があったので、ランチの時間にあわせて出かけました(^_^;)

「gohan家」さんは1種類だけのランチなので、黙っていても出してくれます。

何時もの家庭的なお料理で栄養を考えて作ってくれています。
今日のランチはスープカレーで具沢山と小皿の野菜もあり、ありがたいです。