昨日のお仕事

本当は昨日書こって思ってたんだけど・・・



今日になっちゃいました


昨日のお仕事は毎月毎月姉妹で来て下さるようこさんにモデルを頼んでみました



快くして下さり。



いつもの40分コース


まつげの状態もよく、沢山付きました





ようこさんとはいつも美容のお話や映画の話で盛り上がります。



先月からずっとお湯のみダイエットをやっていて。




朝の飲み物をお湯にするだけ



夏でも冷たい飲み物ばかりじゃなく、温かい飲み物を飲むと、体が芯から温まり、代謝が上がったり、冷え性がよくなったり、内臓が温まり、胃腸の調子がよくなったりと良いこと尽くしと雑誌に書いてあり。





始めてみました






確かにお湯を飲むようになって、いつも冷たかった手が、暖かく。




体調も冷え性の時は、肩こりが酷かったのが




血行がよくなったのか？




あんまり感じなくなりました


体重の変化は１ヶ月続けて今のところ変化はないんですが、




体には凄くいい気がして続けられそうです





お湯って味がないって思ってたんですが、





飲み始めると意外に飲める




ようこさんと美容の話が出来るのが本当に楽しくて




モデルになっていただいて本当にありがとうございましたm(_ _)m