仕事を休ませてもらっております。
ティップネスの
お客様、社員さん、
代行してくださるIRさん
ご迷惑をお掛けして
おります。
この度私ごとではありますが、、、
この半年くらい更年期かと思われる汗
に夜中３回くらい汗で起きる
ので、婦人科にとうとう相談に行ったのが
ことの発端です
汗が出るだけで『鬱』みたいなのは、
なくて笑ってたのですが・・・
婦人科受診で総点検（胸から子宮から卵巣とALL)
左胸のエコーがやたら長くて、、、
むむむ。。。
左腕痺れたくらい
当日はそのまま一時撤収したら、
お電話で胸と首と脇に何かがあると
後日
乳腺専門医の再診を予約し
『婦人科受診の際に血栓があるかも。。。
首の静脈にもありそう。。。
今すぐこの足で総合病院で血栓の検査を
受けてください』
ここから・・・私の病院巡りがスタート
また、首に血栓のようなものがあるということで
運動は一旦禁止
ホルモン補充療法も一旦全部ストップ
速攻で当日のレッスンのお店にお電話
（病院受診後レッスンが入っていることは、
よくあることで、検査くらいなら
通常通りの仕事をする。しかしエアロビクスは、
今回無理、動くと血栓飛ぶ
かもと・・・）
当日の代行となり
申し訳ありませんでした
ここからしばらく病巣探訪病院巡りが
始まりました
婦人科さんに紹介状を書いていただき
近いこともあり、血管系に強いとのことで
”菊名記念病院”循環器科へGO
・血液検査
・心電図
・胸のレントゲン
・首から上肢のエコー
血栓ないとの診断
血液検査の結果血栓の数値上がらず
エコーにも映らず
ただ、脇のリンパが腫れている
循環器科では、ここまでしかわからない！
では、また婦人科に戻され、次の相談
実は、この２ヶ月くらい
左の
第三指、四指に違和感ありで、
さて、脇のリンパの腫れとの関係性は？
首のなんかの神経触ってるの？
こんなこと婦人科の領域ではないので、
やばい命に関わりそうなところから
検査して潰していくことにしました。
なお、レッスンに関しては、引き続きの
お休みをいただいております
ここからは、大きな病院に行かないと
いけない領域のため、
安易に復帰して、またやはり休んで療養となる方が、
周囲にご迷惑をおかけすると判断しました。
・脳外科受診
・大学病院腫瘍内科受診予定
両者への紹介状を書いてもらい
後日、脳外科で、MRI（首と頭で25分）
辛かった
大学病院腫瘍内科で、”リンパの腫れ”
を解明していただくのに予約がやっと
とれたところです！
8/13に大学病院に行ってきます
ここで、リンパの腫れの原因がわかれば、
仕事にがっつり復帰できます。
今しばらくお仕事お休みさせてください
普段健康診断など数年に一度（人生で３回くらい）
しか受けてなかったので、今回の検査三昧は、
我ながら衝撃でした
とはいえ、今わかってよかったと思っております
中年ど真ん中ともなるといろいろあるな・・・
と思いました。
普段、『健康』をウリにしているため
さりげなく復帰しようと思ってましたが、
いろいろな方達から、ご心配をいただいているようで
（ありがたい限りです）
今回ブログで状況を記させていただきました。
大きな地震が起こり、不安感が高まると
人は、体をかためて自分を守ろうとします
胸鎖乳突筋・・・まずはここからほぐして
1.胸鎖乳突筋のそばに、交感神経を優位にする“星状神経節”が通っているため、胸鎖乳突筋がガチガチになると影響を受けて不眠や、めまい、頭痛につながる
2.不眠で疲れ抜けない悪循環で免疫力が下がる（体調崩す）
3.むくみ解消
（美容家の人が🉐に気にする、お顔のむくみに、血流循環が潤沢になることで、スッキリ小顔になる）
不眠、頭痛、めまい
が、年齢のせいと
諦めている人や、“更年期”と医師に片付けられて
しまっている人‼️
改善することは可能です💪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
現在、オンラインピラティス、
ストレートネック改善ともに
パーソナルはこちら
月曜日、１０：００〜１4：００
水曜日、１０：００〜１4：００
１セッション50分 zoomにて開催
マットピラティスオンラインは、
土曜８：３０〜
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
LINEから
メッセージくださいね
LINEは、コチラ
またうまく登録できないときは
＠161ujkmcを🔍検索してください。
首を整えて
こんなふうに変化する
首のラインには脳の血流を、さまたげることが
あり、それで頭痛になったり、
目がかすんだりする、、、、
はたまた自律神経系の不調を起こし不眠の原因にも
お申し込み、お問い合わせは、LINEから
オンラインピラティスは、
お申し込み＆お問い合わせは
LINEご登録の方優先でご予約賜ります
新しい首肩オンライン専用LINEは、コチラ
うまく登録できない場合は、
＠161ujkmcを🔍検索してください。
何かわからないことがあれば、
LINEから遠慮なくお問い合わせください。
おNEWLINEは首肩オンライン専用LINE■BODY TONE 種市沙東梢（聡子）LINE公式アカウント
■インスタグラムはコチラ
■FACEBOOKはコチラ
❣️ご連絡お待ちしてます❣️
ダイエットカウンセリングは
不定期で募集いたします
気になる、今すぐ必要な方は、LINEにご連絡を
ダイエット１DAY体験カウンセリングとは：
現状のお食事をお聞きして、あなたにピッタリの
『太らないのお食事』方法をお伝えします。
あなただけのぴったりなアドバイスです
約90分（税込13,000円→先着３名様に限り6,600円）
＠オンライン（zoomアプリ使用）
ご準備いただくことは、、、
・現在の体重を測る（カウンセリング当日の朝）
・ある日の３食分の写メを撮って送る（前々日の夜まで）
・習慣となっている生活のパターンのデータを送る（前々日の夜まで）
by 美ボディクリエイター（食事＆運動両者からのサポート）
種市沙東梢（聡子）
ココだけの話
私は、時間が不規則に食べざる得ないことも
多いので分食して食べています
LINEからメッセージくださいね
LINEは、コチラ
❣️ご連絡お待ちしてます❣️