Training Note -Swimming- -4ページ目
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Training Note -Swimming-
水泳を中心に、練習メニューの記録
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2000
up 200
S br-fr-fr-fr
K fr-br-fr-fr
P fr-fr-br-fr
S fr-fr-fr-br
down 200
total 2000
しまった。記録すんの忘れてた。
今日のBGM♪
ゆらゆら帝国/アイツのテーマ
1500
up 100
S 900
walking 500
total 1500
キーボードの電池切れてたけど、やっとこ交換
今日のBGM♪
Pitbull/We are one
2100
up 100
S 2000
total 2100
Sはbrやドリルを混ぜながら。足も治ってきた。よしよし。
今日のBGM♪
kasabian/eez-eh
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