\梅雨・夏の身体を整えるハーブ料理教室ハーブのお台所開催しました

こんにちは！

岩手 しぜんと暮らし🌿yufu
さとうです。




今回はママとお揃いのエプロン姿が
なんともめんこい♡
4才の女の子もご一緒のハーブ料理教室
となりました！




・ハーブ中華風あんかけ冷やし麺

・ハーブ香るなめらか杏仁豆腐

・ハーブゴマドレで頂くハーブ豆サラダ

・自律神経を整える
オリジナルハーブティー




「作っているだけでお腹が空いてくる香り〜！」

「これなら素麺も飽きずに
モリモリ食べられますね」



この杏仁豆腐のソースってハーブだけの味！？
甘酸っぱくて美味し〜！
お家でもっと沢山作りたーい


そんな嬉しい感想が飛び交う
ひと時となりました♡

4才ちゃんは杏仁豆腐のハーブソースを
気に入ってくれて！
スプーンでソースの入れ物を
ホジホジ舐め舐め(笑)
器をキレイにするお手伝いを
してくれました爆笑

今回も夕ご飯にご家族で召し上がって
頂けるよう沢山作り皆さま
お持ち帰り〜❣️

「夕ご飯に出したら子供たちから
大好評であっという間になくなって
しまいました」

そんな感想を頂き嬉しい限りですウシシ

次回は9月開催予定です！
詳細が決まり次第お知らせしますので、
ご興味がある方はぜひぜひ✨


\募集中/6月のハーブ料理教室！ハーブ中華風冷やし麺&ハーブ香る滑らか杏仁豆腐

こんにちは！

岩手ハーブ🌿アロマ
しぜんと暮らし yufu  さとうです。



梅雨のジメジメで何だかダルイ。。
冷房で手足が冷え冷え。。。

真夏の夜は寝苦しく、
グッスリ眠れない汗

今から待ち受けている
梅雨、夏疲れ

暑くジメジメした
梅雨、夏ならではの不調あせる

そんな自律神経が乱れがちな季節を
ハーブをプラスしたおうちごはんで
快適に過ごしてみませんか？


🌿6月ハーブのお台所メニュー🌿

・ビタミン、ミネラルたっぷり！
梅雨、夏を元気に過ごせる
【ハーブ中華風冷やし麺】


冷や麦、素麺、中華麺、お蕎麦！
どんな麺にもピッタリな
ハーブ中華風あんかけ！
マンネリ化しやすい夏の冷たい麺が
グーーんと美味しくなりますよウインク


・フレッシュハーブ入りサラダ

・紫外線ダメージからお肌を守る
【ハーブ香るなめらか杏仁豆腐】



・梅雨、夏に乱れがちな自律神経を
整える【オリジナルブレンドハーブティー】





【開催日時】
2019年  6月14日(金)
13:30〜15:30

【開催場所】
盛岡市飯岡農業構造改善センター
(飯岡小学校隣)無料駐車場完備
1階調理室

【持ち物】
エプロン、手拭きタオル、筆記用具、
参加費、
お料理をお持ち帰りしたい方は
タッパーやジッパーの袋。
(お作り頂いたお料理は試食後、
自己責任にてお持ち帰り頂けます。
沢山作りますので、
夕ご飯の一品になるかもです照れ)

【参加費】
5000円(材料費、レシピ、税込)


【お申込み・お問い合わせ】
下記のお申込みフォームから
お申込みください。
          ↓    ↓    ↓

フォームメッセージ欄へ
6月ハーブのお台所希望とご記入下さい！


ご質問がございましたら、
お気軽にお問い合わせくださいねウインク

\募集中！思春期っ子を持つママの心と身体を満たし整える！ハーブ&アロマWS×コンディショニング

こんにちは！

しぜんと暮らし🌿yufu  さとうです。

思春期っ子のお母さんは自分も忙しく、
しかもーー！！
難しい年頃のお子さんとの
毎日は親子でイライラムカムカバトルタラー
子供との関係性で悩みがあっても
打ち明ける場所がない。。。
自分の時間が持てない。。。

そう思っている方が結構いるのでは！？
と数年前長男の反抗期で悩み、
一人で苦しんだ経験から
みんなで分かち合える場所をビックリマーク
との想いで思春期っ子ママの為の
講座をこの度企画しました照れ

思春期っ子を持つママの心と身体を整えるハーブ🌿アロマWS
✖️心の緊張を解くコンディショニング




クローバー今のあなたに必要で好きな香りの
ハーブ&アロマボディスプレー作り！
あなたの選んだ香りから、
今の心と身体
の状態が見えてきます。
香りを楽しみつつ、
思春期っ子ライフを
笑顔で過ごせるワークを皆さんで♪

・子供とのバトルポイントを
    見つけるワーク。
・子供との程よい距離感、
    接し方を見つめるワーク。
・イライラの陰に隠れている
    お母さんの本当の気持ちを
    自分で見つけ出し
    お母さん自身を満たすワーク。


クローバー心をユルっとしたところで
   リラックス&美肌ハーブ菓子と
   ハーブティーを召し上がって
   頂きながらの
   コンディショニングタイム♪


今回はCONDITIONING  YUIの
中田 幸恵さんとのコラボWSビックリマーク
キュートな笑顔と元気でパワー溢れる
中田先生のコンディショニングは
老若男女皆さんから絶大な人気アップ

時には自分を大切にし、
心と身体を自然のチカラで満たし
整えにいらっしゃいませんか照れ

【開催日時】
2019年5月11日(土)
10:00〜12:00

【開催場所】
CONDITIONING  SPACE  YUI

【講座費】
4000円(講座費、材料費含む)
・ご自身で作られた
   ハーブ&アロマボディスプレー
・ハーブ菓子
2点をお持ち帰りいただきます。

【お申込み・お問い合わせ】
下記のお申込みフォームから
お申込みください。
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5月WS希望とご記入願います照れ