朝食 250kcal
調理パン・麦茶

昼食 700kcalぐらい
麻婆豆腐定食

夕食 1100kcalぐらい
トンテキ定食

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0500=起床
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外出????-2130
松阪でおたのしみ⇒移動して宿泊
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今日は松阪に鈴木彩夏選手の応援に来ましたよ。今日は結果だけのアップとさせて下さい↓↓

ゴメン‼ いろいろありすぎて今日の動画も後日アップします🙇⤵
今日の松阪競輪場でご一緒させていただいた方々、いろいろお世話になりました。明日も途中までにはなりますけど、宜しくお願い致します。
ではまた明日…。