朝食 268kcal
豚肉とレンコンの和風あえ・烏龍茶(主食なし)

昼食 600kcalぐらい
玉子焼き・肉団子・野菜炒め・赤飯・お茶

夕食 444kcal
豚肉のとろっと玉子和え米飯付・烏龍茶
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0610=起床
0645=血圧113/74-脈拍80
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外出0715-1730
 押上(仕事)⇒猿江(買い物)
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今朝の東京はどしゃ降りでしたね。涼しいというより寒いぐらいでした。

…からの今日の戯れ言↓↓

今さら掘り返すのですか?
もっと言わせて戴けるのなら「20歳成人」だった頃でも言われてたことじゃないかな?この記事を書いた記者さんも、この記事をトップ記事にした編集長さんも、デスクの方々も自分の胸に手を当てて考えて下さいね。

せめて「こんなことを言われっぱなし」にするんじゃなくて、こんな風に努力してる若者もいるから皆さんも頑張って下さい的な記事を書いてくださいね。記者さんの良心に期待してますよ。

ではまた明日…。