来週の今頃は自宅かな～

長かった病院生活もあと１週間……最初は絶食から始まって、それが１ヶ月以上続いて……あれはつらかったなぁ～



食欲は普通にあるし、お腹は鳴るし、隣の人は普通に食べてるし



まぁ、退院後のこれからがもっと大変になりそうなんだけどね



とりあえず、退院後は寿司が食べたい
もちろん、さび抜きで





ではでは、今日の献立～


朝
ご飯、青菜のみそ汁、卵とじ、鯛味噌、リンゴジュース



昼
ご飯、鰆の西京焼、かぼちゃの煮物、しそ油サラダ



夕
ご飯、大根と人参のみそ汁、ささみつくねあんかけ、豆腐の含め煮、梅びしお




ささみのつくね、おいしかったな～
ささみのつくねって売ってるのかな？？
また、食べたいもんだのぉ

月見バーガー

今、テレビ見てたら月見バーガーのCMやってた…毎年食べてたけど、もう今年から食べれないんだなぁ




ではでは、今日の献立～




朝
ご飯、キャベツのみそ汁、鮭の缶詰め、海苔佃煮、リンゴジュース



昼
ご飯、蒸し鶏あんかけ、さつまいもの甘煮、しそ油サラダ




夕
ご飯、かき玉汁、炒り豆腐、パック醤油、いわしの焼き魚、大根おろし

階段登り

怪談……じゃなくて、最近は階段を利用して少しずつ運動し始めています

病室が７階なのでかなり疲れます

上りは一段飛ばしで行きます

６階位になるともうヘロヘロです


仕事に復帰する前に体力戻したいからね




さてさて、今日の献立～


朝
ご飯、白菜のみそ汁、魚の西京焼、梅びしお、リンゴジュース



昼
ご飯、豆腐のみそ汁、ミートローフ、大根と人参の炒り煮、しそ油サラダ




夕
ご飯、ムニエル魚、じゃがいもの煮物、バナナ