今日はビタミンの日

ビタミンバランス考えた食生活してる？

野菜中心の食生活ですから、

栄養の摂取状態が悪いので

キャプレット数種類を飲んでいます。

いちいち考えてはいないけれど、

体調が崩れやすい体質なので

正常にするためには、栄養の偏りに気を…つけてはいないかなぁ

食べたくないものは、食べないものね＞＜

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