パン寝

３日目はちょっとだけ起きました。でも１回だけ。
すごいよ何コレすっごい効き目！

パンに眠薬でも入ってんのかしら、て思うくらい昏々と寝てくれました。

やり方としては、夕方頃（寝る３時間前まで）に炭水化物たくさん摂るとよく眠れるのだそうです。夜泣きのお子様をお持ちの皆様お試しくださいませ～♪

でもコレ、さすがに毎日は出来ないですね。
こんな炭水化物ばっか食べてたら太っちゃう。

ちなみにシオはプチ断乳も手伝って、パンや白米いつもの１．５倍食べての結果がこのように。