元運動神経ゼロのドン臭いチビ男が試した30日間でフルマラソン完走のための今からできるトレーニング法

運動神経ゼロ、スポーツ嫌いの冴えないチビ男が
スポーツ大好き、フルマラソン4時間切りを達成した
トレーニング法などアップしていきます。